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Taekwondo: cosa si sa di quest’arte marziale? Dove si può praticare?

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Dicembre 16, 2022Novembre 17, 2022

Il taekwond è un’arte marziale coreana, nata negli anni Quaranta e Cinquanta, ed è basato su alcune tecniche di calcio. Ma cosa si sa di esso? Quali sono i suoi benefici? Dove si può praticare?

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Palestre Monza: ecco quali sono le più note

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Agosto 16, 2022Luglio 7, 2022

Monza è nota per il ben noto personaggio di Manzoni, ma è anche il terzo dei tre capoluoghi più ricchi d’Italia, e secondo una classifica, tra le città più in forma, è al quinto posto. Ma dove si può praticare sport?

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Ginnastica lenta giapponese: ecco cosa si sa dei Tai Chi

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Aprile 16, 2022Marzo 21, 2022

Una delle pratiche orientali più note, proveniente dal Giappone, è sicuramente il Taijiquan, noto a tutti come Tai Chi, che in realtà è un’arte marziale, ma anche una buona ginnastica. Ma quali sono i suoi benefici? Dove poterla praticare?

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Marzo 14, 2022Marzo 11, 2022

xPower Belt è un elettrostimolatore Smart Fitness da indossare con comodità e da poter usare durante i momenti di relax a casa o post-fisioterapia di recupero muscolare. Questa versione si contraddistingue dal resto dei prodotti tradizionali per la sua brevità di utilizzo, sono sufficienti 30

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HipUp Elastici allenamento fitness: come funzionano? Acquisto, opinioni e recensioni, prezzo

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Gennaio 27, 2022Gennaio 26, 2022

HipUp Elastici sono un nuovo attrezzo dedicato al fitness casalingo che ti consente di provvedere al mantenimento e potenziamento della forma fisica anche quando non è possibile allenarsi all’esterno. Grazie alla resistenza degli elastici, data dall’alta qualità ed elasticità dei suoi materiali di realizzazione, questo

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Frank Zane allenamento: ecco in cosa consisteva la sua preparazione

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Gennaio 16, 2022Dicembre 20, 2021

Frank Zane è stato un body builder ed uno scrittore americano in pensione, nonché tre volte vincitore di Mr. Olympia, la più importante competizione di culturismo al mondo. Per saperne di più su di lui e sul suo allenamento, si può continuare a leggere questa

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GF Fast Abs per addominali scolpiti: come si usa? Acquisto e scheda tecnica, opinioni e recensioni, prezzo

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Novembre 18, 2021

GF Fast Abs è un nuovo attrezzo fitness che può aiutarti ad ottenere addominali scolpiti comodamente da casa. Questa nuova soluzione può aiutarti ad ottenere un risparmio di denaro e una maggiore possibilità di allenamento anche quando non ti è possibile recarti in palestra. Allenare

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Corsi Pilates: come trovarli? In che cosa consiste questa pratica?

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Ottobre 16, 2021Settembre 7, 2021

Il Pilates è un tipo di ginnastica che si è sviluppato agli inizi del Novecento, dall’insegnate e imprenditore Joseph Pilates (1883-1967), che si ispirò a discipline orientali come lo yoga. Ma che tipo di esercizi comprende? Quali sono i suoi benefici? Dove si possono trovare

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Slim Fold Treadmill: quali specifiche tecniche presenta? Funzioni e acquisto, opinioni e recensioni, prezzo

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Luglio 19, 2021Settembre 18, 2021

Slim Fold Treadmill è un nuovo ed economico tapis roulant pieghevole e compatto progettato per ritrovare e mantenere la propria forma fisica comodamente da casa! Grazie al design moderno, versatile e ripiegabile per essere inserito in qualsiasi angolo della casa, Slim Fold Treadmill può essere trasportato

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Palestra Boxe: quali si possono trovare a Salerno? Offrono altre attività?

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Luglio 16, 2021Luglio 16, 2021

In tutta Italia si possono trovare palestre incentrante o che comunque offrono corsi di boxe, e qui, in questa pagina, si possono trovare informazioni su alcune presenti a Salerno, nonché le caratteristiche di questa disciplina sportiva.

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